Грижа За Кожата По Време На Бременност

Грижа За Кожата Бременност - www.me-dilara.com

Всяка жена се притеснява за това как ще изглежда след бременността си. Дали кожата й ще остане същата, фигурата, теглото… Всички знаем за белезите, които остават след раждането и всяка се страхува, че никога повече няма да се почуства в тялото си по същия начин.

В днескашния пост искам да споделя как аз се грижа за кожата си от момента в който разбрах, че съм бременна. Според мен превантивната грижа е най – важна, вместо след раждането да се търсят варианти за лекарски намеси.

 

Основни Грижи За Кожата На Тялото

 

Ясно е, че кожата по време на бременност се разтяга поради растящия плод.  Най – засегнати се областите на корема и бедрата. След раждане кожата се свива обратно, но губи от предишната си еластичност. За да се намалят доколкото е възможно омразните белези и стрии е нужно да се подхранва кожата на тялото всеки ден. Аз смятам, че дори богатия лосион / крем за тяло е недостатъчен в случая, тъй като кремовете попиват обикновенно само в най – горния слой на епидермиса. Аз използвам кокосово масло след баня. Кокосовото масло е в течно състояние при температура над 20 градуса. Държа си бурканче в банята и след душ разнасям по цялото си тяло с леки масажни движения. Попива без проблем.

Според Аюрведа не по – малко важен е и масажът с масла преди баня.  Традиционна практика е да се използва леко затоплено сусамово масло, нанасяйки се на суха кожа преди душ. Маслото има способността да извлича токсините от тялото на повъхността на кожата. Затова се използва преди душ, за да може после с водата тези токсини да се отмиват. Освен това масажът с масла действа благодатно на целия организъм. Можете да намерите висококачествено сусамово масло в Инийски магазин Сокони в град Варна. Цената на шишенцето беше около 5-6 лв. Стига за 2 месеца. От същия магазин си набавям и кокосовото масло. Цената му е около 5-6 лева също.

Някои жени умишлено странят от ароматизираните душ гелове и кремове за кожата по време на бременността. Не само заради аромата, но и заради химическите съставки, съдържащи се в тях. С маслата няма опасности, а само ползи. Много мои приятелки предпочетоха да се мажат с Био Ойл по същите причнини. То е популярен продукт – микс от масла. В Истанбул 50 мл беше около 45-50 лири, така че не съм го пробвала.

Друго, което и без това правя преди душ е сухия масаж. За него съм писала в предишни постове. Имам специална четка от естествен косъм, с която четкам тялото си на сухо преди душ. Освен, е подобрява кръвообращението / което помага и срещу целулит /, ексфолира кожата от мъртвия епидермис. Купих си четката на цена около 10 лв от магазини ДМ.  Масажът се извършва с еднопосочни движения от посока краката към съргето, от ръцете към сърцето, от шията към сърцето. Като при участъците с по – нежна кожа се натиска по лекичко.

 

Основни Грижи За Кожата На Тялото

 

И грижите за лицето по време на бременност не са малко. Кожата се променя под въздействието на хормоните и / поне при мен / в първите месеци се омазни рязко, заедно с косата ми, а сега пък е суха и опъваща. Дори съм малко объркана за какъв тип кожа трябва да си купя крем сега, защото си взех преди месец такъв за мазна кожа, а сега не го ползвам. Толкова е суха, че дори кремовете ми за суха кожа ми идват недостатъчни и си правя маски с масла. Разбира се, има го и това, че след месец и половина яко драйфане, съм се дехидратирала, така че си има обяснение. Гледам да пия вода непрекъснато и да си правя хидратиращи маски.

По време на бремеността много жени / особено тези с по – тъмен тен на кожата / се сблъскват с неприятния проблем пигментация  или т.н. маска на бременността. Заради бушуващите хормони меланинът се натрупва неравномерно по кожата и ефектът е доста неприятен. Счита се, че след раждане тези пигментации изчезват, но често не е напълно. Особено ако жената се е излагала и на слънце. Не само съм се запасила с кремове с висок слънцезащитен фактор, но и вече не излизам без капела. Ако имам щастието да ида на плаж това лято, ще стоя послушно под чадъра. Имам малко тъмни петна от слънцето останали ми през годините и се убедих че нито избелващите кремове, нито маските с кисело мляко, нито сока от магданоз помага. Затова, отново, превантивната грижа е най – добрата грижа.

С проблем, с който се сблъсках през тези месеци, беше пукнати капиляри по лицето и шията ми. Даже не съм сигурна, че е правилно да кажа капиляри, защото нямат форма на мрежичка, както при спуканите капиляри по краката. Цялото ми лице и шия става няколко пъти в кърваво червени точки. Като след слънчева алергия. Но в случая, причината беше заради напъните при честото повръщане. Оказа се, че при бременност, високите нива на естрогена отслабват стените на кръвоносните съдове, а повишения кръвен поток, създава условия за подобни “катаклизми”. Единият ден така се бях обринала, че не исках да се подам от вкъщи.  Слава Богу, изчезнаха след 4-5 дена самички. Разбира се, гледах да забързам процеса с ежедневни маски с кисело мляко.

 

Това е в общи линии. Да видим очакващите ме предизвикателства. Хубава седмица на всички! 🙂

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *